건강

자취 초보, 새내기를 위한 주방 꿀팁

이미지 출처: shutterstock, clipartkorea 신입생, 재학생, 복학생, 사회초년생들까지 학교나 직장과 가까운 곳에 보금자리를 구하는 분들이 많습니다. 1인 가구가 증가하고 있는…

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얼굴 여드름 부위별 원인, 대체 왜 생기는 걸까?

이미지 출처: shutterstock, clipartkorea 피부 트러블은 컨디션이 조금만 좋지 않아도 바로 몸에 나타나게 됩니다. 세안 및 스킨케어를 제대로 해주지 않아…

3년 ago

현대인의 고질병 일자목, 거북목 증후군! 원인, 증상, 통증, 스트레칭, 예방방법까지 알아보기

이미지 출처: shutterstock, clipartkorea 현대인의 고질병이라 불리는 일자목, 거북목 증후군. 스마트폰, 컴퓨터 등 전자기기의 사용량이 증가하면서 고개를 앞으로 쭉 빼고…

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봄에 나타나는 피로감과 무기력증, 춘곤증 대체 왜 생기는걸까?

따뜻한 바람이 불어오는 봄날에는 자주 피곤하고 오후가 되면 졸리다고 말하는 분들이 많으며, 소화가 잘 되지 않고 업무 및 일상에 의욕을…

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청바지 자주 빨면 안된다? 청바지 세탁에 대한 진실!

사계절 내내 옷장에서 가장 활용도가 높은 옷인 청바지는 내구성이 좋아 오래 입을 수 있고 어디에나 잘 어울리게 코디가 가능해 많은…

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오후 1시 이전에 하루 열량 80% 섭취하는 간헐적단식..비만 예방 효과는?

(그림 클립아트코리아) 공복 8~12시간을 유지하는 간헐적 단식이 다이어트하는 사람들 사이에서 체중 감량에 도움이 된다고 잘 알려져 있다. 이러한 간헐적 단식은…

3년 ago