현대인의 고질병 일자목, 거북목 증후군! 원인, 증상, 통증, 스트레칭, 예방방법까지 알아보기
현대인의 고질병이라 불리는 일자목, 거북목 증후군. 스마트폰, 컴퓨터 등 전자기기의 사용량이 증가하면서 고개를 앞으로 쭉 빼고 있거나, 오랫동안 숙이는 잘못된…
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2026년 02월 03일